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驻颜有术 纽约人掀起"面部瑜伽"

来源:经济参考报    时间:2007/10/17 10:24:00

  青春永驻是许多人的梦想。肉毒注射抗皱疗法及整形手术虽可以在一定程度上延缓衰老,但人们须承担较大风险。美国纽约近来兴起一股面部瑜伽风潮,人们试图通过非手术方式,靠伸展面部肌肉保持容颜年轻。

  现年45岁的纽约居民苏珊娜·特洛伊是面部瑜伽的忠实拥趸。她在接受《纽约时报》记者采访时说,面部瑜伽能有效拉伸面部肌肉,并缓解鱼尾纹、下垂眼袋、松弛皮肤等问题。她说:“生活在纽约让我的神经过分紧张,所以尝试面部瑜伽以释放体内积压的怨气和毒素,结果效果好得让我吃惊,人们说我从来没有像现在这样年轻漂亮。”

  特洛伊的瑜伽教练安纳莉丝·哈根介绍说,面部瑜伽的原理和身体其他部位的瑜伽锻炼原理一样。面部肌肉经伸展后变得协调,所以这是一种自然拉紧面部肌肉的方法。

  面部瑜伽也有一系列式样,强调通过面部运动、或手指按摩达到拉伸肌肉的效果。哈根介绍说,“狮子式”要求学员伸长舌头、睁大双眼,并保持动作一分钟。“书包嘴式”,得名于美国著名爵士乐小号手路易斯·阿姆斯特朗吹奏时的独特嘴形,要求学员鼓足腮帮。“玛丽莲式”模仿接吻嘴形,可以使嘴部肌肉坚韧有弹性,配以手指按摩,坚持下来就能达到像注射胶原质般的效果。

  像特洛伊一样生活在压力中的纽约人还有许多,因此每周五晚的面部瑜伽班特别受欢迎。纽约人把它看作是结束一周辛苦劳作、释放情绪的好途径。

  哈根认为,面部瑜伽尤其适合那些希望兼备内在美和外在美的顾客。她说:“情绪状况与生理状况同等重要。”面部瑜伽除了能减少人们无意识动作导致的皱纹外,也可使疲累的人们重新拥有精神愉悦感。

  匹兹堡的一位瑜伽教练利塔·孔茨也在班上推广面部瑜伽。她认为,传统瑜伽注重内在美及内在协调性,但面部瑜伽也把外在美置于重要地位。她说:“瑜伽讲究内在修养。但我们,尤其对于女性而言,非常在意外表,所以我认为这是面部瑜伽的另一个好处。”

  孔茨说:“面部瑜伽可以吸引从未接触瑜伽的顾客。也许这些顾客为了看起来年轻才报名参加面部瑜伽班,但她们会渐渐发现瑜伽的其他好处。”

  特洛伊说,通过面部瑜伽锻炼,她现在精神昂扬。每每站在镜子面前,她都会自豪地说:“我从未觉得自己这么漂亮。”

  面对愈演愈烈的面部瑜伽之风,皮肤及面部生理专家说,面部瑜伽的效果并没有那么神奇,只在缓解学员精神紧张上有效用。

  纽约曼哈顿的一名皮肤科医生丹尼斯·格罗斯说:“没有其他方法的持续效果能像肉毒注射抗皱疗法、胶原质注射法的效果那么长。脸部拉伸和瑜伽只能暂时缓解与压力有关的神经刺激。”

  外科医生理查德·伊莱亚斯持类似意见:“双下巴、嘴部皱纹等等是衰老的迹象,它们不太可能由于瑜伽锻炼而消失。”

  尽管多数医生认为面部瑜伽美容的说法并无科学依据,但学员的积极反馈仍使面部瑜伽班遍地开花,关于面部瑜伽的书籍也被摆在书店的显眼位置。

 

 

 

 

 

 

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