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巧按摩 甩掉肌肤大问题

来源:搜狐女人社区    时间:2007/10/31 10:49:00

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  大部分的JMS虽然非常重视皮肤的保养,但却忽视了保养系统中非常重要的一环,那就是按摩。从来不做或是不能坚持按摩的人,皮肤都会出现不同程度肤色不匀,暗淡,无光泽,松驰。

  特别是长期面对电脑、户外工作、工作生活压力大、经常熬夜晚睡、生活不规律、抽烟喝酒、25岁以的人群更应格外的重视。要想皮肤好,少了这一环,那可是万万不行的。那么坚持按摩倒底对皮肤有些什么好处呢?

1、按摩能帮助皮肤吸收养分,能促进血液循环,血液可将氧分带至细胞,使细胞成长,并且将废物及二氧化碳带出体外,让皮肤保持干净。

2、养活皮下组织的脂肪细胞,使肌肤结实。

3、按摩过程中,局部体温升高,毛孔打开,皮脂和汗水的分泌、排泄加快,如此将污垢及其他不洁物质清除,使毛孔舒畅,让皮肤更干净、健康。

4、按摩可以使皮肤更柔软、滑顺,缓和皮肤老化之速度。

5、按摩有助于消耗组织内过多的液体,因而减低皮肤发生膨胀及下陷的情形。

6、按摩可以改善皮肤之外观,均衡皮脂的分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润,更年轻。

7、肌肉纤维得以更加健全,更好地吸收营养。

8、按摩能使神经得到安抚和休息,使人充满活力,恢复信心。

9、按摩可以使紧张的肌肉松弛,减轻肌肉的疼痛。

10、按摩可以使表面坏死的细胞及残留物松散、容易清除,使肌肤更健康。

 

 

 

 

 

 

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