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黑醋排毒减肥法

来源:网络    时间:2008/10/29 10:02:12

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    黑醋减肥原理:黑醋富含人体必须的氨基酸,可以将酸性体质调整成碱性体质,顺气消账,净化血管及三酸甘油脂(偶不晓得那是什么)并促进消耗体内过多脂肪,加强蛋白质和醣类的代谢。此外,黑醋所含酵素能刺激肠胃蠕动,有助于排除体内宿便。但由于黑醋味道很酸,可加蔬果一起达成汁味道较佳。生姜辛辣,可让身体产生热量,达到瘦身效果。另外还能增加排尿量及改善手脚冰冷症(冬天捂不热被子的姐妹可以试试啊)生姜加蔬果,可去除辛辣味,味道较好,并且减重效果好。

补充看点:星座黑醋瘦身法

  每天早上喝一杯黑醋,可以提升人体的新陈代谢,达到瘦身的功效,有人甚至治疗了便秘的毛病,黑醋可用水调稀之后饮用,效果极佳。适合的星座有这些——


  狮子座

  狮子座的人常常想吃就吃,所以不胖也很难。要减肥非得要持之以恒的运动——喝黑醋对于容易有高血压或心脏病的你来说,非常的有益身心健康。

  处女座

  吹毛求疵的个性使得处女座的人容易得厌食症或恋食症。所以平常要多吃富含食物纤维的食物或蔬菜——喝黑醋可以解决肠胃的问题,对你很有帮助。

  天秤座

  要天秤座的人减肥时去计算卡路里的多寡,那可真的会让他们受不了,最好的方法是控制饮食,就能保持匀称的身材啦——喝黑醋适合懒人一族的你。

  天蝎座

  性格激烈的天蝎,为了减肥常会用许多奇怪且激烈的方法来达成目的。所以不妨试试呼吸气功减肥法——喝黑醋可以帮你消除腹部的脂肪。

  射手座

  射手座的人做事总要有一个目标去追求,当然减肥也不例外。目标越明确就越容易成功——喝黑醋可以帮助你排除身上的废物。

  魔羯座

  魔羯座的人耐心奇佳,对于必须持之以恒的体操或减肥操,都能很努力去完成——喝黑醋对于重视身体与效果的你,真是省事又健康。

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